• Tűri Zita +36 30 228 4228

Harmonikus pillanatok blog

coach,coaching,lifecoach, harmónia, tűri zita
Rád vár, mert megérdemled! Fejtsd meg velem a boldogság titkát! 1024 575 Tűri Zita

Rád vár, mert megérdemled! Fejtsd meg velem a boldogság titkát!

Ha a boldogság vagy a magasabb szintű testi-lelki egészség állapotát keresed, akkor az oldalamon máris jó úton jársz. De közelebb kerültél a megoldáshoz akkor is, ha valamilyen konkrét problémádra szeretnél…

coach,coaching,lifecoach, harmónia, tűri zita
Az egészséges életmód “5 aranyszabálya” 940 627 Tűri Zita

Az egészséges életmód “5 aranyszabálya”

Neked fontos az egészséges életmód? Teszel valamit azért, hogy jobban érezd magad testileg, lelkileg? Esetleg az a típus vagy, aki mindig, újra és újra elhatározza, hogy változtat az életvitelén, de…

coach, coaching, lifecoach, harmonia, tűri, zita
Miért fontosak a pozitív gondolatok az életedben? 1024 575 Tűri Zita

Miért fontosak a pozitív gondolatok az életedben?

Biztosan sokszor hallottad már Te is, hogy “legyél pozitív”, “gondolkodj pozitívan”. Könnyű azt mondani – volt rá talán a válaszod, pedig a pozitív gondolatok valóban gyökeresen meg tudják változtatni egy…

coach-coaching-lifecoach-budapest-harmónia-tűri-zita
Hagyj időt… 1024 410 Tűri Zita

Hagyj időt…

Tegnap este jógázni voltam, ahol több alkalommal elhangzott a következő „iránymutatás.” „Hagyj időt, hogy a tested alkalmazkodjon az új pózhoz.” „Hagyj időt, hogy a nyújtás létrejöjjön.” Nagyon “megütötte” a fülemet,…

coach-coaching-lifecoach-harmonikus-pillanatok-tűri-zita
Tűzoltó legyek vagy katona? 1024 682 Tűri Zita

Tűzoltó legyek vagy katona?

Tűzoltó legyek vagy katona? Esetleg vadakat terelő juhász? József Attila után szabadon. Emlékszel még, amikor gyerekként folyton azt kérdezgették Tőled a nagyszülők, rokonok, ismerősök: „Mi leszel, ha nagy leszel?” Emlékszel…

coach-coaching-lifecoach-harmónia-tűri-zita
Unom már, hogy… 1024 456 Tűri Zita

Unom már, hogy…

Unom már, hogy állandóan rohanásba vagyok. Unom már, hogy nincs időm magamra, a családra és a barátokra. Unom már, hogy folyton túlórázok. Unom már, hogy úgy érzem, sose érek a…

6+1 dolog, amit már meg akartál kérdezni a coachingról 940 569 Tűri Zita

6+1 dolog, amit már meg akartál kérdezni a coachingról

1.Mikor forduljak coach-hoz? A témák nagyon sokszínűek. Az egyszerűség kedvéért három kategóriába sorolnám a leggyakoribb eseteket. Ha olyan problémád van, amely már régóta fennáll, úgy érzed, hogy mindent megpróbáltál, de…

coach-coaching-lifecoach-harmonikuspillanatok-tűri-zita
A nagy selejtezés és a coaching 940 625 Tűri Zita

A nagy selejtezés és a coaching

Az elmúlt években sok mindent helyreraktam a lelkemben. Könnyebbé váltam és itt nem csak a mínusz kilókra gondolok. Elengedtem múltbéli sérelmeket, fájdalmakat, romboló kapcsolatokat. Tisztítottam a belső világomat, helyet teremtettem…

coach-budapest-life-coach-tűri-zita-harmonikus-pillanatok
Hello szeptember, hello honlap 1024 281 Tűri Zita

Hello szeptember, hello honlap

Igen, végre elkészült, a honlapom. Sokáig tartott, de nem bánom. Hagytam időt magamnak, hogy kialakuljon bennem a kép. Ez egy szakmai érési folyamat, melynek az 1.0-ás verzióját látod most.

Szeretem magam, mert… 1024 683 Tűri Zita

Szeretem magam, mert…

Hogyan folytatnád a mondatot? Mennyi dolgot tudnál felsorolni? Sok évvel ezelőtt, amikor kaptam egy ilyen feladatot, hirtelen nem tudtam mit mondani, majd elkezdtem azon gondolkodni, hogy MÁSOK mit szerethetnek bennem.

Ne akard tolni a folyót, folyik az magától is! 1024 683 Tűri Zita

Ne akard tolni a folyót, folyik az magától is!

Veled is előfordul, hogy valamit nagyon AKARSZ? Sokszor mondjuk, hogy: El AKAROM érni…Meg AKAROM oldani…Meg AKAROM szerezni…Meg AKAROM érteni… Meg AKAROM csinálni…El AKAROM engedni…stb

EIA Practitioner coach lettem! 1024 171 Tűri Zita

EIA Practitioner coach lettem!

A mai nap nagyszerű hírt kaptam, melyet Veled is megosztok, hogy együtt örülj velem! Sikeresen abszolváltam a nemzetközi akkreditációt, így mától hivatalosan EIA (European Individual Accreditation) Practitioner coach vagyok.

“Önmagunk megismerése egyben önmagunk legyőzését is jelenti.” 1024 576 Tűri Zita

“Önmagunk megismerése egyben önmagunk legyőzését is jelenti.”

Müller Péter idézete jól összefoglalja, amit az önismeretről gondolok. Ma a barátnőimmel ebédeltem. Beszélgetésünk során szóba került, mennyi mindent köszönhetünk annak, hogy foglalkozunk önismerettel.

Napfelkelte jóga 1024 683 Tűri Zita

Napfelkelte jóga

Ma reggel részt vettem Dunakeszin, egy napfelkelte jógán. Hajnali 5-6 között a szabadban jógáztunk. Napnyugtában rendszeresen jógázom, ami megnyugtat és pihentet. Napfelkeltében még nem próbáltam. Ennek egyszerű oka van: nem…

    Join our Newsletter

    We'll send you newsletters with news, tips & tricks. No spams here.

      Contact Us

      We'll send you newsletters with news, tips & tricks. No spams here.